miércoles, 21 de marzo de 2012

Las BB Cream

Hola chicas,muy buenas tardes,hoy saco un ratito,pero un ratito chiquitín porque estoy super liadilla,y os vengo a hablar de las BB Cream,y es que todo el mundo habla de ellas,pero sabes que es exactamente????!!!???no sólo es un corrector,ni crema de color ni una simple hidratante,es muchisímo mas que todo eso...atentas!!!
BB Cream significa Blemish Balm, lo que coloquialmente se podría traducir como un bálsamo para las inperfecciones, ya que nos ayudará a corregir las manchas, las arrugas, las imperfecciones al tiempo que elimina brillos mientras aporta luminosidad e hidrata con un toque de color. ¿Todo en uno? Sí, esto es una BB cream

Su historia
La crema Blemish Balm (BB) era utilizada por los dermatólogos alemanes para calmar y suavizar la piel después de un peeling facial u otros procedimientos. De Alemanía pasó a Corea, donde las celebrities lo convirtieron en su beauty must. Fue entonces, cuando comenzó el boom de esta crema multifuncional, ya que las mujeres ahorraban mucho tiempo en su rutina diaria. Con una sola crema hidrataban, coreregían, daban color... ¡Todo en un sólo gesto!

¿Que conseguimos con ella?
 El Blemish Balm es un cóctel beauty que te ayudará a estar resplandeciente en menos de lo que tú piensas. Mientras protege y nutre la piel, oculta las imperfecciones y aumenta la luminosidad. Un aspecto natural y radiente.Vamos una alegría en muy poco tiempo.

Sus efectos
Alisa la piel; Corrige al instante la microsuperficie de la piel para obtener un aspecto natural; Hidrata aumenta el contenido de agua de la piel y la mantiene sana e hidratada; Ilumina, gracias a la vitamina C logra reforzar la luminosidad de la piel; Matifica unifica el tono de piel para lograr una apariencia perfecta; Nutre gracias a su exclusiva fórmula es una manera de tratar la piel todos los días; Protege al tiempo que te pone guapa con un SPF 15 que bloquea los dañinos rayos del sol.Osea todo en uno¿que mas queremos?

Y bueno por ahora hay varias marquitas a la venta,pera la que he tenido en mis manos ha sido el Perfecionador prodigioso de Garnier,está en dos tonos,claro y medio.Aqui os dejo una fotito:
Y bueno,en mi opinión,para un diario está super bien ya que tienes tantos beneficios en una sola cremita y asi te ahorras tiempo.
Me gusta su textura,se funde bien, se aplica fácilmente con los dedos (aunque si quieres usar una esponja de maquillaje puedes hacerlo también),el nivel de hidratación me parece bueno, la piel se me mantiene fresca e hidratada durante horas.Deja un tono muy moderado,o sea que no tiene mucha cobertura,asi que para un maquillaje de diario lo veo excelente, ya que tambien te aporta mucha luminosidad,en definitiva,la piel queda bonita y muy natural.
Asi que a las que os guste tener la piel natural,os viene genial,y a las que necesiten una cobertura extra,este producto no te sustituye un corrector.

¿Lo recomendaría?
Pues si,lo recomendaría sobre todo a aquellas mujeres que no le gustan los maquillajes de cobertura media,ya que ésta es muy ligerita,y como no!!tiene protección solar,algo que todas deberíamos de aplicarnos para salir  a la calle.
Y bueno espero que la info os sirva de ayudita y si quereis comentarme algo por aqui o por privado solo tenéis que hacerlo,muchos besitos de Tu Gloss!!!!!

lunes, 19 de marzo de 2012

¡¡Exfoliante corporal casero!!

Todas sabemos ya que el exfoliante corporal  es un gran aliado para nuestra piel. Sólo tiene beneficios, con una vez a la semana conseguimos: eliminar células muertas, abrir los poros, desenterrar algún pelito enconado y, además, preparar la piel, para recibir el tratamiento que precise. Ya sea, hidratante, anticelulítico, reafirmante, etc. Asi que para aquella que no tenga un producto específico os traigo uno echo por nosotras mismas que hará el mismo efecto!!!

Para ello echaremos en un bol:
Crema hidratante no importa la que sea,yo utilizo la de aceite de oliva de la marca delipluss.Ésta será la base del exfoliante.
Medio vaso de azucar,vamos azucar de toda la vida!!!!!ésto realizará la labor de exfoliante.
Miel,una cucharita y media de miel¿¿¿para que???ademas de hidratar y dejarte la piel super suave,hará que la mezcla quede mas pastosita y se adhiera mejor a la piel.
Y a mezclar,debe de quedar una cosita asi:
Y que hacemos con esto???tras haberte enjabonado y enjuagado,procedemos al masajito circular con esta mezclita por todo el cuerpo,haciendo especial incapié en zonas mas asperas como codos,rodillas...estaros unos minutos realizando el masaje,esto hará que las celulas muertas sean arrastradas y asi eliminadas,y tras el masaje,enjuagar,secar y tocaros la piel,ya me contaréis la sensación,muchos besitos de Tu Gloss!!!
Pdt:Siempre aconsejo a mis clientas a que se hagan un exfoliante corporal antes de la depilación para que asi los pelitos enconados salgan a la luz jiji!!!asi que ya sabéis si proximamente os haceis cera,un exfoliante corporal os vendrá de perlas.

martes, 13 de marzo de 2012

¿Haces deporte y aumentas de peso?

 La masa muscular pesa más que la grasa por lo que al realizar ejercicio es posible que el peso incremente...

El ejercicio es un elemento fundamental para el mantenimiento de la salud ya que, además de ayudar a quemar calorías, reduce la grasa corporal, mejora la fuerza de los músculos, contribuye al mantenimiento de los huesos y presenta efectos positivos sobre el sistema cardiovascular. Sin embargo en algunos casos puede sorprender el hecho de que al realizar ejercicio en vez de bajar de peso, éste aumente.

La formación de músculo

A la hora de llevar a cabo un plan de pérdida de peso conviene combinar dieta y ejercicio. De este modo es más fácil eliminar los kilos de más. Sin embargo, conviene saber que personas con sobrepeso, es decir, aquellas que no tienen un exceso de peso muy elevado y que por tanto no entrarían en rangos de obesidad, pueden sorprenderse al observar cómo su peso aumenta a pesar de llevar una dieta adecuada y realizar ejercicio.
Este incremento de peso se debe a que la actividad física contribuye a la formación de masa muscular. El músculo pesa más que la grasa por lo que el peso de la persona aumenta. Sin embargo este dato no es negativo ya que el ejercicio además de disminuir la grasa y aumentar la masa muscular, ayuda a reducir volumen y a moldear la figura, por lo que los resultados son muy gratificantes aunque no se vean del todo reflejados en la báscula.
Para obtener estos resultados es necesarios realizar ejercicio físico de forma habitual, con constancia, y acompañarlo además de una dieta personalizada y equilibrada que contribuya a la pérdida de peso y al mantenimiento de la salud.

La dieta, pilar fundamental

A la hora de perder peso el ejercicio es importante, pero su función es la de complementar la dieta. Si se realiza ejercicio pero no se cuida la alimentación, los objetivos de reducción de peso no se van a conseguir o se darán más lentamente.
Es importante llevar a cabo una dieta individualizada elaborada por un experto en nutrición, aunque de modo general se pueden dar las siguientes recomendaciones:
- Limitar la presencia de alimentos ricos en grasa. Se recomiendan por tanto los lácteos desnatados, las carnes menos grasas como lomo, magro y solomillo de cerdo, filete y solomillo de cordero, aves sin piel y conejo. También se aconseja limitar salsas elaboradas con yema o nata, mayonesas, los quesos semicurados y curados, así como las frituras y los productos de pastelería y bollería.
- Vigilar la presencia de alimentos ricos en hidratos de carbono simples y no abusar de ellos. Algunos de estos alimentos son el azúcar, la miel, la mermelada, los zumos y bebidas azucaradas en general, las golosinas, el chocolate...
- Conviene aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra como verduras y hortalizas, legumbres, frutas y cereales integrales, ya que poseen un alto poder saciante.
- Resulta útil fraccionar la alimentación en varias tomas al día para evitar picar entre horas, ya que de este modo el estómago tiene la sensación de que nunca está vacío.

- Evitar alimentos con un alto contenido en calorías pero con un aporte insignificante de nutrientes como por ejemplo snacks, refrescos, bebidas alcohólicas...
- Cocinar más a menudo con técnicas que no añadan grasa al alimento como horno, plancha, cocción, rehogados con poco aceite o incluso guisos y estofados con carnes y alimentos poco grasos y con cantidades limitadas de aceite.
(Articulo internet)

Tipo de silueta:óvalo

Signos particulares que la identifican:

Hombros redondeados
Espalda ancha y con tendencia a acumular grasa
Piernas torneadas
Tripa
Nalgas lisas
OBJETIVOS
-El secreto consistirá en hacer que tu cuerpo parezca visualmente más largo y ligero. Para ello realzaremos discretamente el escote y alejaremos la atención de la parte central del torso valorizando así una de las partes más estilizadas de tu anatomía: Las piernas
-Hacer que tu cuerpo parezca visualmente más largo. Para ello, asegúrate de que las prendas que uses cuelguen de tus hombros.
-Las lineas deben ser rectas, y las telas que elijas, suaves y ligeras, ya que lo contrario te aportará volúmenes inecesarios.
-Evita los detalles en tu cintura o cadera. Debemos evitar las miradas en esta zona.
-Los complementos serán tus grandes aliados. Juega con ellos para alejar la atención de tu zona central del torso.

En vestidos y faldas
-Pon especial atención a la hora de elegir las telas en las que están confeccionados. Inclínate por telas suaves y amoldables, pero con peso y caída, que no se ciñan al cuerpo y huye de los tejidos rígidos o gruesos que te añadirán volumen.
-Si te gustan los estampados, opta por llevarlos pequeños y con armonía de color y evita los llamativos floreados o con figuras geométricas.
-A la hora de combinar los colores, utilízalos de la misma gama e intensidad, evitando los contrastes.
-Los vestidos que más favorecen a tu tipo de silueta serán aquellos rectos y poco entallados.
-Puedes utilizar vestidos de talle alto o de corte imperio, ya que no definen la zona de la barriga y la disimulan.
 -Su largo, hasta la rodilla. Pueden ajustar ligeramente la parte superior del cuerpo, siempre y cuando dejes la parte inferior suelta, con vuelo.
¡¡No NO y No!!
...a los vestidos de cintura baja o ancha y también a los que lleven pinzas o bolsillos laterales. Huye de los vestidos entallados o ceñidos y de los confeccionados en tejidos gruesos, brillantes o con estampados fuertes.
- Si nos referimos a las FALDAS, evidentemente, no te favorecerán las fruncidas o plisadas, las que lleven frunce en la cintura.
- Huye de las faldas con pinzas laterales o costurillas grandes en la cintura, al igual que de las que tienen bolsillos laterales
Pantalones 
-Los pantalones que mejor te sientan son aquellos de corte clásico, rectos, con cintura estrecha y con la raya marcada. Recuerda que los pantalones de este tipo aportan altura y esbeltez. Lo suyo que estén confeccionados en tejidos con caída y con peso.
-Evita aquellos que no tengan un corte perfecto y las pinzas sean anchas o queden abiertas.
-Cuidado con los pantalones ajustados y que se estrechan en los bajos; no te favorecen, pero si no quieres renunciar a ellos, utilízalos con botas del mismo color para equilibrar el contraste y que visualmente la pierna parezca más recta.
-Cuando te pongas pantalones ceñidos y estrechos, procura que en su composición incluyan la licra, para ayudar a estilizar la figura. 
-El tejido liso y sin brillos.
Prendas superiores 
-Los grandes aliados: las blazer o chaquetas de corte clásico, con solapas largas y finas o incluso sin solapas. Te aportarán esbeltez de inmediato.
-Cuando las prendas de la parte superior sean largas, procura que no acaben en la parte más ancha de tus caderas. Una línea horizontal sobre la zona, además de ensancharla visualmente, llamará la atención sobre ella, justo lo que hay que evitar.
-Evita las chaquetas cortas y cruzadas con doble botonadura, las grandes solapas y los tejidos de punto grueso.
-Los cuellos son muy importantes a la hora de realzar este tipo de figura. Sin duda los cuellos en V  son los más favorecedores.
- Tus prendas han de ser poco ceñidas, y ¡siempre de tu talla!
-No!!!!! a los polos y a los amplios blusones  en tejidos rígidos. Di no también a camisetas y tops excesivamente ajustados y cortos que añaden una relevancia excesiva a tu tripa. Este tipo de prendas te harán parecer de todo menos sexy, unas por exceso de tela (los primeros) y otras por defecto (los segundos).
-No!!! a las prendas muy holgadas y todas las camisetas y tops que marquen excesivamente la línea de las caderas, al igual que cualquier clase de volante o lazo.
-En cuanto a los estampados, evita aquellos que sean demasiado llamativos. Las rayas suaves, figuras simples o lunares, las cachemiras o los florales abstractos serán tus aliados.
Complementos
-Los pañuelos, bufandas y foulards alrededor de tus hombros: ¡Imprescindibles pero cuidado! Te favorecen aquellos de líneas verticales, con buena caída, en colores discretos y que no acaben justo encima del pecho.
-Evita atarte los pañuelos al cuello. Debes buscar estilizar la parte superior y llevar de esta forma los pañuelos, aporta volumen donde no lo necesitas, al igual que los cuellos vueltos, no abuses de ellos.
Y bueno ya terminé con las claves para cada tipo de silueta,espero que os valga la información  y la pongais en práctica,y nada,en la página principal a la izqd hay una encuesta si quereis podéis votar,y bueno que hasta otro dia,tu Gloss!! 

lunes, 12 de marzo de 2012

Silueta:rectángulo

Las características básicas:

-Hombros rectos en línea con las caderas
-Busto grande (no en todos los casos)
-Cintura poco definida
-Caderas y nalgas lisitas
-La grasa tiende a acumularse en la parte central de tu cuerpo.
 
OBJETIVOS
-“Crear” curvas y formas.
 -Realza tu busto con detalles en las prendas superiores.
-Destaca tus caderas y nalgas
.
- Diferenciar la parte superior de la inferior con fajines, cinturones o lo que creas conveniente, y así minimizar esa sensación de rectitud o uniformidad.

Chaquetas
-Debe ser poco estructurada, es decir, sin hombreas y líneas rectas, el largo debe ser por encima de la cadera y de forma entallada para marcar la cintura (puedes ponerle un cinturón a juego por encima para marcar esta zona)

 Camisetas,tops
-Potenciaremos nuestro busto con blusas con detalles, texturas, o estampados
Pantalones
-Elige pantalones femeninos, de pitillo, con raya o bolsillos. -También las pinzas en estas prendas favorecerán tu silueta.

Faldas
Las que más te favorecen son las de corte "A" o acampanadas, plisadas.Es decir,todas aquellas que aporten volumen a tu parte inferior del cuerpo.

Vestidos 
-Abusa de vestidos de escotes en V o en U, pues estos desviarán la atención de la ausencia de curvas en otras partes del cuerpo y agregan una ilusión de una cintura más definida. 
-Vestidos que poseen faldas estilo campana,siemore enmarcando la cintura

-El uso de vestidos de modelos amplios  debe ser evitado, pues ellos enfatizan aún más el  no tener formas.¡¡Hay que marcar cintura!!
-Los vestidos de tipo princesa, serán tus mejores aliados, ya sean de escote palabra de honor, corazón o en pico, que marquen tu cintura y con faldas evassé que aporten volumen a tu parte inferior


Complementos
-Usar fajas o cinturones anchos en la cintura para marcarla. -En cuanto a los estampados, juega con ellos sobre todo en la parte superior de tu cuerpo, para realzar el busto y centrar las miradas en esta parte.

Y bueno chic@s por hoy listas,en la siguiente entrada tocaremos la silueta tipo oval,asi que os espero en el próximo post!que paséis un buen dia!!!

Silueta:triángulo invertido

Retomando nuestros post dedicados a los diferentes tipos de figuras femeninas,hoy vamos a hablaros de la “silueta triángulo invertido”.Es el tipo de silueta característica de las mujeres que se dedican a la natación, pero aunque no hayas hecho un largo en tu vida, la naturaleza también te puede haber obsequiado con unos hombros anchos y un culo no prominente.

Las características básicas de esta tipología:
-Hombros rectos y cuadrados, más anchos que las caderas
-Mitad inferior del cuerpo más pequeña que la superior
-Cintura y cadera poco definidas
-Nalgas no prominentes
-Pecho grande (no necesariamente)

Otro indicador que te puede dar pistas acerca de si tu silueta se ajusta o no a este tipo será si usas una talla mayor en tu parte superior que en pantalones y faldas.

Los objetivos 
-Suavizar hombros
  -Desviar la atención hacia la parte mitad inferior, que es la parte más estilizada de tu cuerpo. -Ojo!! No se trata de aportar volumen extra a la parte inferior para equilibrarla con la superior. Si haces esto último el resultado será que parecer un saco, grande arriba y grande abajo. 

Una imagen vale mas que mil palabras...

 PARTE SUPERIOR:
Pon especial cuidado a la hora de elegir las prendas para la parte superior de tu cuerpo.

Utiliza prendas de
líneas simples y fluidas, poco estructuradas en los hombros, evitando todo tipo de adornos y detalles en esta zona. Sí, los broches y volantes, también están prohibidos.
¡¡¡Ya se nota que tienes unos hombros anchos, no es necesario que insistas en atraer mas las miradas a esa zona!!!
  ¡Cuidado con los estampados! Si los  florales te apasionan, resérvalos para la parte inferior de tu cuerpo. Los motivos geométricos puedes utilizarlos por encima y por debajo de la cintura, siempre que no sean excesivamente grandes y los colores sean armónicos. 
  
CHAQUETAS:
Las chaquetas mejor con formas sinuosas, rectas o ligeramente entalladas y con una sola fila de botones.
 
Hazte amiga de las chaquetas sin solapas y huye de las que llevan solapas en pico hacia arriba.
  
BLUSAS, CAMISETAS Y TOPS   
La sencillez debe reinar en la mitad superior de tu cuerpo. Lleva prendas de líneas
simples y colores oscuros. Las mangas pegadas,Cuellos en V, drapeados o asimétricos,tirantes finos...

¡¡NO NO Y NO!! 
 - Mangas anchas o abultadas
- Tops sin tirantes o con tirantes muy anchos

-
Cuellos altos, maxicuellos y todo aquello que aporte volumen en esta zona.
- Escotes horizontales, cuadrados ...

 VESTIDOS
Te favorecen las grandes escotaduras en la espalda, así que aprovecha para lucirte en las ocasiones especiales.
, los vestidos de punto ajustados...

 FALDAS
Como uno de los objetivos consiste en desviar la atención hacia la mitad inferior de tu cuerpo las faldas serán
tus grandes aliadas.Están permitidos todo tipo de estampados, contrastes de color, volúmenes...
Te favorecen las que rectas y evita enamorarte de las muy tubo y estrechas.

 PANTALONES 
Una de las características de tu figura son las
nalgas no prominentes, unos glúteos más bien planos. Unos pantalones que no te favorecen pueden ser fatal.
Ni demasiado amplios, ni demasiado estrechos. En ambos casos el efecto sería el contrario al deseado: evidenciar un trasero poco vistoso...
 Apuesta por los pantalones con pinzas, con bolsillos traseros y laterales.

Y bueno ahi van algunos consejos para la forma de vestir para las que tienes este tipo de silueta,si no sabes aun que tipo de silueta tienes puedes entrar en http://tuglossbc.blogspot.com/2012/02/tipos-de-silueta.html
Un besito y buen dia de tu Gloss!!!